こんにちは、mizukiです。相変わらず1,000万超の多重債務を抱えています。

その状態で、脱走したいほどうんざりしていた会社を辞めて1か月が経過しました。
久々の無職？フリーター？生活です。

うっかりすると不安で精神を病みそうなので、1か月間はひたすら週1休みで仕事し続けました。

その結果、、どんな生活になったのか、私の1か月間フリーターエピソードをまとめます。

その前に、まずはなぜ私がこんなに借金苦なのかを書き連ねている記事をご紹介。

1か月間の給与合計は約16万4千円でした！

とりあえず会社を辞めて、考えるのはそれからにしよう、と計画性ゼロで退職し無職になった私。

なんとかならないこともないか、と気楽に考えていたのは、タイミーの存在を知ったからでした。

それまで単発バイトって、

「一生懸命調べて」「申し込んで」「担当者と面倒くさいやり取りをして」「仕事をして」「給与申請をして」「後日やっと雀の涙ほどの給与が手数料を引かれて振り込まれる」

ものだと思っていました。仕事内容も丸一日働くものしかないと思い込んでいたんです。
だから、本業もあるし、あまりに億劫で。

そのため、金欠すぎて電車に乗るのもやっとだったり、ポイントでギリギリご飯を買うような緊急事態だったりした時でさえ、本業の給料日までできることはないと思って部屋でじっと過ごしていたのです。

それが、何かのきっかけ（忘れた）でタイミーの存在を知り、なんて便利なんだぁぁあああ！！（給料は安いけど）と感動してしまったのです。

ワンクリック→働く→申請→すぐ給料

っていう、工程がとってもシンプルなのが、異常に面倒くさがりな私にはぴったりでした。

それで、とりあえずFXで生活するか（勝つ見込みはない）、タイミーで食いつなげばいいんじゃん？？とお気楽に考えていました。

ただし交通費は自己負担のため、手取りは少ない

ところが当たり前に勤務先は毎回違います。

交通費も片道分くらいは支給されるところもありますが、その交通費の範囲で賄える仕事先ばかりではありません。どうしても自己負担が発生します。

10月の1か月間で払った交通費は1万円以上。

給与合計は16万でしたが、ここから交通費を差し引くと、実質使えるのは15万円程度だったことがわかります。これじゃあ生活の足しにもなりませんね。

バイトの休憩時間の外食費も家計を圧迫

タイミーで働く場合、たいてい毎回勤務先が違います。
休憩場所がない勤務先で、休憩時間は外に出なければならないところも一定数あるんですね。

そういうとき、1時間の休憩時間をカフェなどで過ごすことになります。必然的に食事もその場でとることになるので、1回につき1,000円程度の出費です。

休憩時間のために1時間ただで労働しなければいけない感覚。伝わるでしょうか。

なんか無駄な時間過ごしてない？？？と思って、次第に休憩なしの1日4～5時間の仕事を増やすようになっていきました。（6時間超から休憩ありになる）

もちろん丸一日働く方が手取りは多いのですが、気持ち的に萎えてしまって。2歩進んで1歩下がるなら、最初から1歩進むだけでよくない？という効率主義な考え方になりました。

だって結構ハードなんですよ、誰でもできる仕事って肉体労働が多いから。
それを1時間無駄にしていると思ったら、その分他のこと（ブログを書いたり、FXの勉強をしたり）に使いたいと思うように。

まあ恰好つけていますが、ただの怠慢です。

バッジを獲得し認定ワーカーになることで給与がアップした

何度も同じような仕事を経験していると、経験値に応じてバッジが与えられます。

例えば洗い場バッジ、ホールバッジなど。

バッジ保有者限定求人もあり、多少時給が高く設定されている（気がする）のです。

普通の仕事と同じで、経験値が上がってくると選べる仕事の幅が少し増えます。そうすると、一般の求人よりも優先的に仕事を選べます。

あとは何度か働いた勤務先から認定してもらえると、限定公開の求人に招待されるなど、経験値アップによって多少は優遇されます。

タイミーで何度か働く予定なら、真面目に働いてアカウントを育てた方が少し得かもしれません。

タイミーで働くときのおすすめグッズを紹介

ここで、少しでも良い状態で働くために便利なグッズを紹介します。

タイミーで多い仕事は

• 飲食系（ホール、洗い場）
• 梱包、組み立て系
• コンビニやスーパーのレジ

です。私はレジとホールは未経験なので、未経験者でも誰でも応募できる「洗い場」と「梱包、組み立て」についてご紹介。

洗い場の仕事をするときにあったほうがいいもの

まず、洗い場ですが…

手と爪が恐ろしく荒れます。ゴム手袋を支給されても荒れます。手袋の中にお湯が入ってくるからです。ゴム手袋そのものでも荒れるかも。

そしてある程度指先に負荷がかかるので、お湯や洗剤ともあいまって、さらに爪がボロボロになります。本当に、見るも無残な姿に…直後はとても人に指先を見せられません（泣）

おすすめはジェルネイルをした状態で仕事することですが、おそらく何度か仕事するうちに、ジェルも根本から浮いてきてしまうかと思います。状況によりますが…

そこで、手と爪の保湿ケアは必須です。女性だけでなく、男性にも指先の清潔感はとても大事！

ハンドクリームで徹底的に保湿すること！

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ハンドクリームはUVケアもできるものがおすすめ！

ネイルオイルで爪の補強＆ピンクの部分の保護を

爪が割れたり、皿洗いで爪先が乾燥したりすると、爪のピンク色の部分が短くなってしまう可能性もあります。スラリと伸びるピンクの爪は、素爪のまま伸ばさなくても美しいものです。

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こちらの無印良品のネイルオイルは、香りも強くないし、ペンタイプで持ち歩きやすいのでおすすめ。いつも使っています。

私は洗い場の仕事後は何度も何度も繰り返し保湿します。

まず仕事直後。次にお風呂後。そして寝る前です。

重曹で手に付いた生臭さを軽減！

それから、皿洗いをすると手に生臭いニオイがついてとれないことがあります。
本当に、生臭い。キッチン用ハンドソープで何度洗ってもとれないんです。

そんなときのために、重曹も用意しておくと便利です。完璧とはいかなくても、ハンドソープの効果を増して、いい具合に消臭してくれますよ。濡れた手に軽く刷り込んで、水洗いするだけでOK。

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軽量スプーンもついていて便利！

梱包や組み立て系の仕事をするときにあると便利なもの

よくある「誰でもできる系」業務に、発送用の箱を組み立てるお仕事があります。

簡単で最初は楽しいのですが、丸一日同じ箱を組み立て続けると、それなりに疲れます。何も考えずに黙々と作業できて楽ではあるのですが…

さらに、この業務も爪が割れます！！新品の手袋に穴が開くほど組み立て続ければ、そりゃあ爪にだって負荷がかかりますよね…

そこでここでは2つ紹介。

ファイバー入りポリッシュ

一番いいのはジェルネイルで爪を保護することです。

ですが、人によってはジェルネイルをし続けるのが難しい方もいると思います。

そこで、その日1日で落とせるポリッシュ（マニキュア）でよいアイテムをおすすめしますね。

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素爪がきれいな人☆みたいなナチュラル感なのに、爪にほどよい血色感を足して、さらに爪の補強までしてくれます。

とはいえジェルネイルのような強さはありません。

私はこのポリッシュを使っていても、爪がピンクの部分の途中からぱっくり割れてしまうこともありました。

素爪よりはマシかな、という程度ではあります。
それでもしょっちゅう欠けてしまう、割れやすい、といった方は、見た目の美しさを補強する意味でもおすすめです。

速乾タイプなので、二度塗り程度までなら塗布してすぐに他のことができますよ。

軍手

新品手袋に穴が開くほどハードに箱組み立てをする仕事先もありますが、手が荒れたり爪が割れたりするのを「一定程度軽減」する目的で、手袋の使用がおすすめです。

支給してくれるところもありますが、基本的には自分で用意するものと思っていた方がいいです。

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タイミー当日キャンセルや遅刻でペナルティが8ポイント超で利用停止

1か月間ほぼ週1休みで一生懸命働きました。

一生懸命とはいっても、その一生懸命さがから回っているというか、無駄に感じた1か月間でした。

「この仕事頑張っても、別に給料もスキルも上がるわけでもないしなぁ…」と悶々として。
それでも「最大効率化を図ることが、後々自分のためになるかも…」と、ギリギリ自分を奮い立たせていました。

そして毎日なんらかの仕事をゲットすることに躍起になることも、その一生懸命さに含まれていました。

今日仕事にありつけるかどうかに必死になるなんて、底辺…と思いながらなんとか仕事を確保していたのです。

頑張りすぎて体調不良になり、それが仇となって逆に無収入に

そのうち、この不安定なその日暮らしと生活リズムの不規則さ、慣れない肉体労働の連続、季節的なものがあいまって、ついに体調を崩しました。
実際体も不調でしたし、心もちょっと疲れているのを感じました。

ある朝「無理」と思って当日キャンセルしペナルティが追加に。

さらに、ようやく回復してタイミー復帰、というときにも、あまりにやる気が出なくて遅刻したんですね（社会人失格）。

そうしたらついにタイミーから利用停止処分がくだされ、まったく収入を得る手立てがなくなってしまいました笑

正真正銘の無職、ニートの誕生です！！！

スキマバイト業者に関しては、永久利用停止が職業安定法違反になるとして、厚労省の指導が入ったようですね。。一時利用停止も条件をもっと緩和してほしいものです。

だって、需要と供給が一致するのに、タイミー側が利用停止していることで、私は働けないし、企業側は労働者を確保できないし、ってことになり得るわけですよ。（実際行きたかったところで直前キャンセルが出ても、利用停止のため申込できなかった）

タイミーだってその分マージンがもらえないだろうし。企業側は直前に人員確保は難しいし。誰も得しないですよね。ペナルティを課さないとキャンセルし放題になっちゃうのはわかりますが、もう少しなんとかしてほしいです。

まとめ

日数にして23日間、タイミーの単発バイトをしました。週休2日の企業で一か月働くのと、ほぼ同等の勤務日数です。

とはいえ、時間的には1日3～5時間勤務も多々あったので、圧倒的に短い労働時間となりました。

そのため給与として受け取った金額は、164,000円という、都心で生活するにはどこにも足りない結果となりました。。

これを踏まえ私は、自力で稼げるスキルを習得するまで、再度フルタイム勤務をしようと計画中です。

一番は、FXで生活できるように研究したいのが本音です。

結局FXにいきついちゃうんだよなぁ…どうしても、これ以外に私が熱意を注げるものが見つかりません。

まとまった資金があったらM&Aで企業を買って経営してみたいです。私に雇われは無理な気がする。

こんにちは、多重債務者のmizukiです。

現在、正社員を退職し一時的（か、ずっとかは謎）に日雇いバイト生活をしています。

収入よりも圧倒的に支出を上回る私が、普段何を食べてどんなふうに生活しているのか、公開します！

「だから支出が減らないんだよ…」とか、

「逆に自分もここを真似できるな」

とか、何かしらどなたかの参考になればいいなと思い、ありのままを公開することにしました。ご参考になさってください！

毎月の食費は最低４万円

一人暮らしで月4万の食費なんて、全然節約できてないじゃん。と思った方も多いと思います。

本当にそのとおりでして、実は食費はあまり切り詰めていません。外食もしますし、おやつも頻繁に買います。

そのぶん食べるものには気を付けていて、体調管理は割とできている方かなと思います。

日雇いバイトの休憩場所＝外になりがちで、外食が増える

まずは外食費について。

基本的には3食自炊希望です。
でも日雇いバイトで休憩をはさむ場合、どうしても外で時間を潰す＝カフェなどでランチ＝1回1,000円前後、となることが多いです。休憩できそうな場所が就労先にない場合もあります。

もしくは、慣れない肉体労働系で疲れ切って帰り道にカフェで休憩、とか…。この辺は課題点です。

外で仕事をするためにある程度の経費ってかかると思います。そこで、収入を最大化して支出を減らす働き方を模索中。

現状この項目は「なるべく抑えたいな」程度の努力目標です。必達目標は掲げていません。

栄養バランスよくたくさんの食品を食べることを重視

次に日頃食べているものですが、

• 毎日りんごを半分～1個（1個200円以上…）
• 冷蔵庫にたまごを常備（1パック300円がザラ…）
• そのとき安い野菜、きのこ類
• わかめ
• 肉か魚はなるべく取り入れる
• 水はAmazonで定期購入
• おやつは心の栄養
• コーヒーも心の栄養（カルディ多め、月2,000円くらい）

これがマイルールです。安くてもインスタント食品が連続することはないようにしています。

地域柄、物価が決して安くはないのです。上記のとおり外食＆食事しようと思ったら、4万円は当然のようにかかってきます。もはや諦めの境地です。

せめてもの節約で、なくてもダメージがないお酒は飲まないようにしています。高いから。

私が食べ物に気を付けてあまり節約しない理由

ここからはいくつか私の体験談を。

食事をおろそかにしたら慢性的に体調が悪かった

昔、初めての一人暮らしで不慣れな自炊生活をしていたことがあります。

栄養バランスについても知識がないし、料理の作り方も大してわからない。
今のように便利な画像や動画が普及する前だったので、何を作ればいいかわかりませんでした。

とりあえずお金がかからないような食事をしていました。

その結果、頻繁に体調を崩していたのです。今思うと明らかに食生活の偏りが原因でした。学業優先なのに、無理して自炊を続けて体調を崩していました。

栄養をしっかり摂ると、多少寝なくても体調はキープできる！

一方で、また別の時期に、毎食美味しいごはんが出る寮生活をしたこともあります。

その頃は勉強が忙しくて、寝る間もないほどでした。本当に人生であれほど「ただひたすら寝たい」と思ったことは、就職してからも含めて後にも先にもありません。それほど寝ないで課題をこなすハードな生活でした。

ところが、人生一寝不足の時期だったにもかかわらず、一度も体調を崩すことがなかったんです。むしろすこぶる体調は良好でした。

それは、3食規則正しくバランスのとれた食事をしていたからです。

食生活を変えると体型も変わる

また他の時期、急に思い立って、健康的な減量メニューで過ごした時期があります。

自然と甘いもの断ちに成功して、甘い匂いを嗅ぐと少し気持ち悪く感じるほどでした。（今はスイーツ欲が復活してしまいましたが）

そしてみるみる見た目が変化していったのです！周りからも痩せた痩せたと口々に言われました。体調もよかった気がします。

実は、甘い物が常に欲しい状態から解放されることは、とても楽なのだとわかりました。

その頃は心理的な影響もあり、相乗効果ではありましたが、食べるものを変えると体調や見た目は大きく変わることを学びました。そして、いかに糖に依存性があるかも痛感しました。

だから、私は食べ物だけは相当意識して摂取しています。

唯一の楽しみでありストレス発散でもある

私の借金の主な原因は、度重なるブランド品購入などの浪費…

とかではなく、大半がFXの損失です。（もちろん元から全くもって倹約家ではありませんでしたが）

そして借金生活が悪化していくうちに、さすがに必要最低限以上の出費は自然となくなりました。

美容代、洋服代、交際費などです。これらは本当に最低限のみの出費で生きています。
残念ながら交際費なんて今はゼロです。誰かと楽しく過ごしている場合ではなくなってしまったので…

というわけで、FXに資金を無理やり突っ込んでしまう病的なところを除けば、そこそこ標準的な出費に抑えられるようになりました。単純にないから使えない、という理由ではありますが。

バイトとFXとブログ執筆以外は「ただ生きている」だけなんです笑

だから、せめてもの娯楽要素を食生活に求めている部分もあります。

人間、娯楽がゼロだと精神を病んでしまいかねないと思うので…

まとめ

外食や栄養的になくても問題はないお菓子類をゼロにすれば、私の食費はあと1万円は抑えられると思います。さらに、安さのみ重視すればさらに1万円ほど浮くかもしれません。

でも、上記の理由から食生活は最重要視しています。心と体の健康を保つためにも。無理はしないと決めています。体と心を壊したら、医療費が払える身分ではないからです。

住んでいる地域や家族構成、ライフスタイルによって、食費は人それぞれだと思います。

完全に同じ条件での比較はできないにしろ、食に対する考え方も含めて何かのお役に立てれば幸いです。

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一人暮らしの生活費を公開！家計の見直しと改善
自炊 vs 外食。節約、健康、ダイエット、美容、脳活性化！
節約レシピ12選！超簡単に美容と健康を手に入れる

こんにちは、mizukiです。

借金1,000万円の私、この度退職に伴い、毎月の家計見直しをしました。
これ以上削れないと思っていた支出ですが、環境と意識の変化で何項目か減らせる見込みです。

交通費3,500円の自己負担を削減

退職に伴い、自己負担していた交通費がなくなります。

会社からの交通費支給は月5千円でしたが、定期券代を支払うのに3,500円程度自己負担していました。

今後は電車に乗る頻度が大幅に減らせるため、交通費は相当抑えることができそうです。

ランチ代の削減で5,000円の節約

会社勤めをしていると、お昼ご飯を毎日用意するのが結構な手間でした。

家で食べるとスープや味噌汁のみのときもあるので、「お弁当のための食費」が一定程度ありました。

お弁当を用意できないときはテイクアウトか外食をしていたので、1回1,000円弱の出費です。

今後は自宅で仕事をするため、家にある食材で食事を取ることができます。
ランチにかかる手間も費用も大幅に削減できるので楽しみです。

美顔器レンタルの解約で月2,500円の節約

家電レンタルサービスを使う６つのメリットでも触れていますが、レンタル家電を多数愛用しています。

その中で、おためしで使っていた美顔器を返却することにしました。今は生活費の確保と返済に全集中したいので、スキンケアをもっとシンプルにする目的です。

これで月2,500円の支出削減です。

セルフネイルで月1万円の節約

ネイルだけはサロンでケアを受けたい、とずっとこだわり続けてきました。でもついにセルフネイルに切り替えることにしました。

実は以前、ネイリストを目指してオンラインスクールで独学していた経験があります。（なんとそれも教育ローンでしたが完済しました）
今後はそのスキルを活かして、セルフネイルスキルを磨く期間にします。

収支が落ち着いたらまたサロン通いをしたいです。待ち遠しい。

結論：月21,000円は出費を減らせる

これらが家計見直しによって削減できる項目です。

退職によって収入は未確定になりますが、21,000円分減らせる項目も確定しています。今後は最低限の節約に気を付けつつ、収入アップに全力を尽くしていきます！

こんにちは、mizukiです。

生活費の節約において、真っ先にできることは固定費の見直しです。

その中でも人生で2番目に高い買い物とも言われる保険料の見直しは、一度取り組むと長期的に効果が出続けます。

今回はFPの知識を活かして保険料削減をテーマに記事を作成しました。

保険の種類は？

• 生命保険
• 医療保険
• がん保険

上記3つは知っている方も多いと思います。
保険には多数種類がありますが、代表的な上記3つに焦点を当ててお話していきます。

独身者に保険は必要？

私mizukiはかつて医療保険・がん保険・生命保険の3つ全てを契約していました。

契約当時既に借金があったにも関わらず、です。

• 営業マンの提案の上手さによって、保障の必要性を感じた
• 元々の医療保険の見直し予定に合わせて、他の保険も追加契約した

家計的に病気のリスクが高いことを思い出し、必要な保障を追加しました。

結論からいうと、保険が必要かどうかは人によりますが、自分に合った無駄のない契約であれば必要と言えます。

医療・がん保険は結果的に解約

これは保険料を払込できず、結果的に強制解約に至っただけです。
不本意ではあるのですが、生活費確保よりは優先順位が低かったので、契約は復活していません。

最終的には病気にならなければいいのと、貯蓄があればある程度は賄えることもあるからです。

ただ、保障の必要性は今でも感じていて、無保険であることに不安を感じています。

私は貯蓄がないので、万が一病気になったら保険金に頼って治療を考えたいです。
さらに今後起こりうる妊娠・出産時に、帝王切開だった場合も保障の対象となるのです。

収支状況が改善したら、契約を復活するか、再度契約し直すかしたいと考えています。

生命保険は貯蓄性もあるため継続中

FPとしてアドバイスするなら、独身者は高額な生命保険は契約不要では？ということです。

私は契約時点で既に借金があったにも関わらず、保険料約9,000円、保険金500万円の生命保険を契約しました。それは私なりに考えがあってのことでした。
私が突然亡くなったら、世話になった両親に負債ばかりが残ってしまいます。相続放棄という方法もありますが、少しでもお金を残せたらと考えたのです。

そこで、万が一のことがあっても負債分以上（当時）の保険金が用意できる保険は、契約してもいいと判断しました。

縁起でもありませんし、今となっては借金額が倍以上になってしまったので無意味なのですが。

保険金を使わなければ、運用成果を自分で受取できる

目的はもう1つあります。

保険期間（＝体の保証をしてもらえる期間）中に万が一のことがなく、健康で生き延びられた場合のお話です。
契約している商品は老後に満期保険金として自分でお金を受け取ることができる、貯蓄性のある商品なのです。

外貨建てで利率が高く、払込した額より百万単位で多い満期保険金がもらえることになっています。

無計画で貯蓄下手な私だからこそ、

• 万が一の場合の家族への保障
• 長生きした場合の嬉しい運用利益

のどちらであっても払込額以上が返ってくる保険は契約しておこうと考えたのでした。

そして、この保険の契約者貸付でお金を借りています。。。そういう意味でも契約してよかったのかもしれない。。

解約または見直ししてもいい保険は？

契約者の属性や目的にもよるので、一概にはこれが正解ということはできません。
ただし、今回この記事はなるべく保険料を抑えることが最優先と考える方向けに作成します。

何を目的に保険契約しているか？

まず、何を目的に保険契約しているか？を考えてほしいです。

遺す人が両親しかいないのに、数千万円の保険金を遺すために高額な保険料を支払っている人を多数見てきました。

これが子育て世代の家族持ちとなると話は別ですが、順番からすると自分の方が長生きするのに、両親にお金を遺すために高額な保険料を支払う必要があるでしょうか？（私のような特殊なケースは別です）

もしも保険料が高いと感じているなら、真っ先に見直すのは生命保険部分をお勧めします。一番保険料が高額になり得る部分だからです。私は基本的には独身者には生命保険は不要だと思っていて、契約するとしても、掛け捨ての保険料が安いタイプで十分だと思います。

マニアックな特約は付帯していないか？

次に、マニアックな特約に高い保険料を支払っていないか、を確認するといいです。

どんな内容かというと、

• かなり特殊な病気・ケガの症状でしか保険金がおりない
• 一定期間しか保証がなく特約保険料が高い

これらの特約が、主契約（＝亡くなったら保険金がおりるメインの部分）に知らぬ間にくっついているケースがたくさんあります。保険すべてを解約しなくても、特約を外すだけで保険料が安くなるケースもありますよ。

その場合は契約している保険会社のコールセンターに連絡することで、簡単に手続ができます。

どんな保険なら保険料を安くできるか？

簡単な目安としては、国内の生命保険会社で契約している保険は見直すことで保険料が抑えられる可能性が高いです。

もう1つの目安は、1つの保険で死亡保障や医療保障など、複数をまかなっている保険も同様です。

まとめ

保険はありがたい保障をお金を出して買っています。
買ったら買いっぱなしではなく、状況に応じてメンテナンスが必要です。

ただなんとなく契約継続している保険があれば、これを機に見直してみてはいかがでしょうか。

私も契約から10年経過した医療保険を見直したことで、保険料はほぼ変わらず、保証内容は充実し、さらに解約返戻金を受取することができました。

生命保険に特化したFP無料相談などでプロに相談すると、最適な選択を手助けしてもらえます。

この記事がみなさんの固定費削減のお役に立てれば幸いです。